レンジでごぼう＆きのこの香草マリネ
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調理時間
- 5分
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カロリー
- 176kcal
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塩分
- 1.5g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（2人分）
- うずら卵〈水煮〉 4個
A
- ささがきごぼう〈下処理済み〉(水気をしぼる) 1袋(200g)
- カットしめじ 1パック
B
- 調味酢〈すし酢可〉、オリーブ油 各大さじ1
- 好みのハーブ〈ドライ可〉 適量
- しょうゆ 小さじ2
- 塩、こしょう 適量
作り方
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Aを耐熱ボウルに合わせ、ラップをかけずに電子レンジ500Wで3分ほど加熱し、取り出してよく水気をきる。
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(1)をBで調味し、うずら卵を加えてひと混ぜし、味をなじませる。
