あさりとわけぎのあえのもの
酢みそで季節の野菜をおいしく食べられます。
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調理時間
- 10分
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カロリー
- 35kcal
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塩分
- 1.6g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
(1~2人分)
- あさり 50g(むき身)
- 酢みそ 1袋(30g)
- わけぎ (又は青ねぎ) 1/3束
作り方
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あさりは蒸し煮にして身を出す。
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わけぎはさっとゆでて絞り、食べやすく切る。
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器に盛り合わせ、酢みそであえれば出来上がり。