切り干し大根の甘酢サラダ
カミカミ料理です。切り干し大根と野菜の食感を楽しんでください。
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調理時間
- 15分
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カロリー
- 153kcal
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塩分
- 1.7g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
(4人分)
- 切り干し大根〈細め〉(水で戻す) 35g
- きゅうり(薄い小口切り) 1本
- にんじん(千切り) 1/2本
- ツナ〈汁気をきる〉 1缶
- 黒ごま 適量
- 塩 適量
A
- しょうゆ 大さじ2強
- 酢、砂糖 各大さじ2
- ごま油 小さじ2
作り方
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切り干し大根は2~3分茹でて冷まし、水気をしぼる。
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きゅうり、にんじんはそれぞれ塩もみして、水気をしぼる。
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(1)、(2)、ツナをボウルに入れ、合わせたAで和え、器に盛ってごまを散らす。