レンジでケーク・サレ
パンケーキミックスとレンジで時短レシピ
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調理時間
- 8分
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カロリー
- 207kcal
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塩分
- 1.3g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（4人分）
A
- パンケーキミックス 100g
- 牛乳 90ml
- オリーブ油・粉チーズ 各大さじ2
- 塩・粗びき黒こしょう 各適量
B
- ウインナー(輪切り) 2本
- パプリカ赤(約7mm角) 1/4個
- グリーンアスパラ(斜め薄切り) 1本
作り方
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ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、Bを加えて軽く混ぜる。
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ペーパーカップ8個に(1)を流し入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で約4分加熱して器に盛る。
ワンポイント
パンケーキミックスを使い、小さなカップに入れて電子レンジ加熱するので手軽にできます。
