かにかま＆れんこんのチーズ焼き
簡単に作れ、お箸が止まりません。おつまみにも最適。
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調理時間
- 20分
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カロリー
- 209kcal
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塩分
- 2.2g
※カロリー・塩分は1人分です。
材料
（2人分）
- かにかま(粗くほぐす) 約60g
- れんこん(皮付きのまま5mm厚さの輪切りにし、水にさらして水気をふく) 100g
- ピザ用チーズ 50g
- しょうゆ 小さじ1
- サラダ油 大さじ1
A
- 水菜の葉先、刻みのり 適量
B
- 塩、こしょう 少々
作り方
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フライパンにサラダ油を熱し、れんこんに焼き色をつけ、かにかまを加えて炒めBで調味する。
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(1)にチーズをのせ、蓋をしてチーズが溶けるまで焼いたら、しょうゆを鍋肌から回し入れる。
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(2)を器に盛り、Aをのせる。
